Воспаление надкостницы голеностопного сустава

Воспаление надкостницы: как лечить и как не получить

Воспаление надкостницы голеностопного сустава

Воспаление надкостницы – это распространённая беговая травма, которая также встречается у танцоров, использующих туфли на каблуке.

Термин “шинсплинт” собирательный и чаще всего описывает синдром боли в области передней поверхности большеберцовой кости. Он может включать в себя как воспаление надкостницы большеберцовой кости, так и сухожилий мышц-стабилизаторов стопы на высокой позиции (на носочках), в первую очередь заднюю большеберцовую мышцу.

Попробуем разобраться, почему эти проблемы возникают и как их можно избежать.

Дополнительные материалы к этой статье: Тренируем мышцы голени: 9 простых упражнений на каждый день

Биомеханика травмы

Основное отличие бега от ходьбы в отсутствии фазы двойной опоры (когда обе ноги находятся на земле одновременно), в результате чего вес тела приходится при приземлении на одну конечность, что приводит к резкому увеличению ударной нагрузки на ногу и необходимости увеличивать активность мышц-стабилизаторов стопы. То есть мышц, обеспечивающих не столько мощность (как икроножная и камбаловидная мышцы), сколько правильную позицию приземляющейся и отталкивающейся стопы, адаптацию к неровной поверхности. 

В результате повышенной нагрузки мышцы-стабилизаторы “забиваются” и укорачиваются, как и любые мышцы после тренировки. И тут включается второй механизм, обуславливающий травму, – распределение ударной нагрузки. 

50 развивающих упражнений для тренировок дома
Скачайте комплекс бесплатно

Подпишитесь на “Марафонец” в Telegram. Анонсы статей и полезные подборки каждую неделю.

Когда мы приземляемся на ногу, мышцы, связки и кости принимают и рассеивают ударную нагрузку.

Если мышца эластична и находится в нормальном тонусе, то большая часть удара поглощается удлинением её брюшка (центральной части), а сухожилия и места прикрепления к кости берут на себя остаток удара.

Если же мышцы укорочены и не эластичны, значительно больше ударной нагрузки приходится на место прикрепления.

Прикрепляются мышцы-стабилизаторы к кости не напрямую, а вплетаясь в надкостницу (плотный слой соединительной ткани, которая покрывает всю кость). При приёме удара мышцы как бы дергают за надкостницу, что приводит к ее микротравматизации и воспалению.

Усиливать ударную нагрузку на мышцы голени могут также структурные нарушения стопы, такие как избыточно-высокий свод стопы (иллюстрация 3), что снижает его амортизационную способность, и плоско-вальгусные стопы, часто ведущие к гиперпронации (избыточного завала голеностопного сустава и стопы кнутри при приземлении) и, следственно, дополнительной нагрузке на заднюю большеберцовую мышцу. 

Причины шинсплинта 

  1. Слабые и забитые мышцы-стабилизаторы стопы;
  2. высокая ударная нагрузка.

Причиной высокой ударной нагрузки могут быть:

  • избыточный вес;
  • структурные особенности стопы – гиперпронация, высокий ригидный свод стопы;
  • обувь с низкой амортизацией;
  • жёсткая поверхность для бега;
  • жёсткий контакт с поверхностью (излишне высокое напряжение стоп при контакте);
  • ускорения или бег по наклонной поверхности вниз;
  • бег по неровной поверхности.

Причем забить мышцы можно в один день, к примеру, на тренировке в парке, а повредить надкостницу на следующей тренировке при беге по обычной для вас жёсткой поверхности, просто на укороченные мышцы.

Симптомы

  • боль в характерной области; 
  • отёчность и, возможно, покраснение;
  • боль при беге и при надавливании в области кости.

Профилактика и предотвращение рецидивов

В профилактических целях необходимо укреплять мышцы-стабилизаторы стопы безударной нагрузкой. 

Если вы ездите в метро, можно, взявшись за поручень, немного приподнять одну ногу и проехать на одной ноге 1-2 станции и ещё 1-2 станции на другой ноге. Важно начинать упражнение после разгона состава и при этом не высоко поднимать от пола вторую ногу, чтобы не упасть во время торможения. Метро вообще отличный тренажёр для мышц-стабилизаторов.

Можно тренировать мышцы, производя амплитудные вращения голеностопом по часовой и против часовой стрелки с утяжелителем в области подъёма стопы весом от 500 г до 1 кг по 40 раз в каждую сторону, удерживая стопу на весу. Если делать такие упражнения каждый день в течение двух месяцев, это позволит отлично укрепить голеностоп и даст профилактику не только воспаления надкостницы, но и ряда других беговых травм.

Также используются специальные балансировочные подушки, занятия на которых в течение 5-10 минут в день дают результаты уже через 3-4 недели.

Другой частью профилактики является хорошая растяжка голеностопа и мышц-стабилизаторов, а также их массаж после высоких нагрузок. 

Выполнение: встаньте на край ступеньки или бордюра, оставаясь на опоре, внутренней частью стопы опустите пятку максимально вниз и наружу. При выполнении растяжки немного согните колено, чтобы усилить растяжку мышц голени и уменьшить растяжений задней поверхности бедра и икроножной мышцы. Удерживайте позицию 40 секунд. Можно повторять 5-7 раз.

Для профилактики и лечения также используется обувь с защитой от гиперпронации (подбирается специалистами, желательно с использованием видео-съемки на беговой дорожке) и/или специальных беговых индивидуальных стелек.

Внимание! Не совмещайте стельки и специализированную обувь без совета специалиста, так как механизмы защиты от гиперпронации, встроенные в стельку и в кроссовок, при наложении друг на друга могут дать обратный эффект, полностью погасить пронацию или даже перевести стопу в обратное положение!

Лечение в период обострения

– Обратиться к спортивному врачу или спортивному ортопеду-травматологу.

– Снизить или убрать беговую нагрузку (в зависимости от выраженности), временно можно увеличить безударную циклическую нагрузку для сохранения формы, например, плавание или велосипед.

– Принимать НПВС (нестероидные противовоспалительные средства, к примеру, найз по 1 таблетке 2 раза в день после еды).

– Местно использовать компрессы: в течение 20 минут втирать димексид гель + 1 амп дексаметазона + диклак гель. Продолжать курс 3-5 дней. Перед применением посоветоваться с врачом!

– Локально, на месте боли можно проводить охлаждение льдом или пакетом с замороженными овощами, через тонкую хлопковую ткань в течение 10 минут в 2–3 подхода 1–2 раза в день.

– В период возвращения к нагрузкам пользоваться компрессионными гетрами или эластичным бинтом для поддержки мышц голени. Увеличивать частоту шага и уменьшать его длину. Выбирать для бега мягкие поверхности. И, конечно, не бегать по маленькому кругу, так как постоянные повороты увеличивают нагрузку на голеностоп.

Не пытайтесь “перебегать” боль, так как воспаление надкостницы может привести к более серьёзным патологиям большеберцовой кости.

Данная статья носит ознакомительный характер. При появлении вышеизложенных симптомов необходимо обратиться к врачу для уточнения дозировок препаратов, выяснения противопоказаний или дополнительных рекомендаций в конкретно вашем случае.

Источник: https://marathonec.ru/vospalenie-nadkostnicy/

Виды и лечение воспаления надкостницы голени

Воспаление надкостницы голеностопного сустава

Воспаление надкостницы голени (периостит) – заболевание воспалительного генеза, характеризующееся поражением соединительнотканной оболочки большеберцовой или малоберцовой кости.

Причиной его развития может стать травма, аллергические реакции, ревматические процессы, остеогенная саркома, хронические патологии вен и т.д.

Проявлениями периостита являются отечность и гиперемия окружающих тканей, а также боли, усиливающиеся во время ходьбы.

Понятие и характеристика болезни

Периостит голени – острое или вялотекущее воспаление надкостницы (периоста), которая представляет собой соединительнотканную оболочку.

Она обволакивает берцовую кость и является основным источником костеобразования во время развития скелета. В зависимости от этиологических факторов воспаление костной ткани может быть инфекционным или асептическим.

Согласно Международной Классификации Болезней (МКБ -10) заболеванию голени присвоены два кода:

  1. M90.1* – периостит и другие инфекционные патологии, классифицированные в иных рубриках.
  2. S80-S89 – травматическое поражение голени и колена.

Чаще всего очаги поражения локализуются в области диафизов (центральных частей) цилиндрических костей.

Катаральные процессы могут протекать в наружном или внутреннем слое надкостницы, после чего распространяться на окружающие ткани.

Хрящевые и костные структуры нижних конечностей тесно взаимосвязаны, поэтому запоздалое лечение периостита нередко влечет за собой развитие остеопериостита.

В зависимости от причин возникновения воспалительных реакций терапией заболевания могут заниматься специалисты из различных областей медицины:

  • ревматолог;
  • ортопед;
  • фтизиатр;
  • венеролог;
  • травматолог;
  • онколог.

Не следует путать воспаление голени с периоститом челюсти, который в медицинских кругах еще называют флюсом.

Терапия заключается не только в подавлении патологических реакций в надкостнице, но и в устранении причин развития фонового заболевания. По мере прогрессирования периостита в патологический процесс могут вовлекаться окружающие надкостницу мягкие ткани и сухожилия.

Причины

Воспаление берцовой кости является следствием воздействия целого ряда экзогенных и эндогенных факторов. К наиболее частым причинам поражения надкостницы относятся:

  • разрыв сухожилий;
  • сильные ушибы;
  • переломы голени;
  • изнурительные тренировки;
  • интоксикация организма;
  • травмы мягких тканей;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • ревматические процессы;
  • онкологические заболевания;
  • перенапряжение передней части стопы;
  • туберкулез костей.

В 79% случаев периостит является следствием избыточных нагрузок на нижние конечности.

Продолжительный подъем вверх, поднятие тяжестей без предварительной разминки, статическое давление на переднюю и заднюю части стопы неизбежно приводят к перенапряжению мышц и воспалению периоста кости.

В большинстве случаев периостит большеберцовой кости диагностируется у профессиональных спортсменов – велогонщиков, конькобежцев, биатлонистов, кикбоксеров и т.п.

Виды периостита голени

Клинические проявления патологии определяются особенностями течения патологических процессов в надкостнице и причиной их появления.

По месту локализации очагов поражения различают периостит бедренной, малоберцовой, большеберцовой и пяточной кости. В зависимости от этиологии и структурных изменений в соединительнотканной оболочке выделяют 7 видов периостита.

Простой

Данная форма заболевания характеризуется асептическим воспалением периоста, причиной развития которого могут стать:

  • поражение мягких тканей;
  • ушибы;
  • переломы;
  • избыточные нагрузки.

Очаги поражения образуются преимущественно в области большеберцовой кости на передневнутренней ее поверхности. Больные жалуются на болевые ощущения в голени, которые усиливаются при надавливании или ходьбе. В случае своевременного обращения к специалисту устранить патологические процессы в надкостнице удается в течение 5-7 дней.

Оссифицирующий

Хроническая форма периостита развивается по причине постоянного воздействия раздражающих факторов на надкостницу. Впоследствии в очагах поражения образуются костные разрастания (остеофиты), которые вызывают еще больший дискомфорт. Процесс костеобразования приостанавливается сразу после устранения провоцирующих факторов.

Оссифицирующий периостит часто возникает как осложнение при туберкулезе и трофических язвах.

Фиброзный

Как и в предыдущем случае, эта форма периостита развивается в результате длительного разрушения надкостницы. Провокаторами патологических процессов могут стать:

  • некроз кости;
  • флебит вен голени;
  • вялотекущий артрит;
  • язвенное поражение ног.

Игнорирование фиброзного периостита чревато инфекционным воспалением надкостницы и образованием в кости гнойного экссудата и абсцесса.

Со временем в области пораженного участка образуется фиброзная ткань, которая оказывает деструктивное воздействие на кости. Патологический процесс останавливается только в случае ликвидации раздражающего фактора.

Источник: https://NogiNashi.ru/sustavy-i-kosti/vidy-i-lechenie-vospaleniya-nadkostnicy-goleni.html

Периостит голени: симптомы и лечение воспаления, нагрузочный периостит надкостницы голени, что делать, если болит

Воспаление надкостницы голеностопного сустава

Существует заболевание, которое поражает соединительную пленку, окружающую кость с внешней стороны. Оно называется периоститом и выражается воспалением в хронической или острой формах. Если не заниматься лечением болезни, она может распространиться на кости, которые находятся рядом с центром воспаления, а потом перерасти в новое заболевание – остеопериостит.

Что такое периостит

Чаще всего с периоститом сталкиваются профессиональные спортсмены. В группе риска находятся те, кто занимается легкой атлетикой и борьбой. Эти виды спорта одинаково травматичны для голени и связаны с тем, что на нее приходится большая нагрузка из-за тренировок.

Существует несколько разновидностей периостита:

  1. Обычный.
  2. Фиброзный.
  3. Альбуминозный.
  4. Гнойный.
  5. Оссифицирующий.

Фото болезни:

Диагностика

Прежде чем выбрать, как лечить периостит кости, нужно провести диагностические исследования. На первичной консультации врач-ортопед осматривает пациента и анализирует жалобы. Затем назначает такие исследования, как:

  • клинический анализ крови,
  • рентген голени,
  • компьютерная томография,
  • магнитно-резонансная томография,
  • биоанализ содержимого экссудата.

Лечение

Симптомы воспаления надкостницы можно вылечить в домашних условиях. Для этого применяются местные препараты, которые борются с воспалением и болезненностью. Свои действия нужно согласовать с семейным врачом.

Если дело касается профессиональных спортсменов, каждый из них знает, что делать, если болит надкостница ноги.

https://www.youtube.com/watch?v=76Jl13fC1LA

Воспаление надкостницы в основном поражает именно их. Терапия применяется в зависимости от вида заболевания. Она состоит из:

  • препаратов, которые снимают воспаление,
  • антибиотиков, противовирусных лекарств,
  • обезболивающих,
  • общеукрепляющих медикаментов.

Препараты

В условиях традиционной терапии можно применять следующие средства:

  1. &#171,Диклофенак&#187, выпускается в форме геля и наносится на пораженный участок тела. Препарат относится к нестероидным противовоспалительным средствам. Его следует наносить несколько раз в день, равномерно распределяя по коже. &#171,Диклофенак&#187, не рекомендуют использовать дольше недели. Если улучшения не наступило, следует обратиться в больницу.
  2. &#171,Кетанов&#187, помогает справиться с болевыми ощущениями, которые не смогли устранить обычные анальгетики. Форма выпуска – таблетки или инъекции. Препарат одновременно снимает боль и борется с воспалением.
  3. Никотиновая кислота расширяет сосуды и позволяет крови лучше циркулировать.

Физиотерапия

В случае острого воспаления нужно обязательно соблюдать постельный режим, так как нагрузочный периостит стопы зачастую связан с чрезмерной физической активностью. Ее следует ограничить хотя бы на неделю.

При повреждениях костной ткани и сухожилий время периода бездействия следует увеличить. Не лишним будет зафиксировать конечность с помощью шины или гипса. От отека помогает перевязка голени эластичным бинтом. Если беспокоят спазмы, поможет компресс.

При лечении используются такие процедуры физиотерапии, как:

  1. Воздействие на организм высокочастотным электромагнитным полем с определенной частотой колебаний. Это УВЧ-терапия.
  2. Прикладывание охлаждающих компрессов.
  3. Парафино-озокеритовые аппликации. Они относятся к тепловым физиотерапевтическим процедурам.
  4. Магнитотерапия.
  5. Проведение УЗИ.
  6. Введение медицинского препарата через кожу с помощью электрических импульсов – электрофорез.
  7. Медицинская процедура, при которой кожа пациента подвергается воздействию электрических зарядов – ионофорез.
  8. Воздействие на участок тела лазерным излучением.

ЛФК

Лечебная физкультура назначается лечащим врачом, ведь полностью отказываться от нагрузок не рекомендуется. Слабые мышцы пациента нуждаются в укреплении. ЛФК обязательно нужна тем, у кого периостит развился вследствие ушиба или травмы голени. Лечебные упражнения следует выполнять, даже если это трудно и причиняет легкую боль. Основные виды физической нагрузки:

  • хождение на носочках, а затем на пятках, делать это попеременно,
  • бежать, захлестывая ноги назад,
  • бежать, не сгибая ног.

Упражнениям нужно уделять небольшое количество времени. Делать их следует только в том случае, если они не причиняют очень сильную боль.

Как лечить периостит большеберцовой кости?

Профилактика

Для того чтобы уберечь голень и стопу от воспаления надкостницы, нужно правильно подбирать нагрузку.

Есть несколько простых упражнений, которые легко делать в любых условиях:

  1. При поездке в метро можно попеременно стоять то на одной, то на другой ноге. При этом ногу нужно поднимать только после того, как поезд набрал скорость, не отрывать ее высоко от пола. В метро очень хорошо тренируются стабилизирующие мышцы.
  2. Крайне полезны вращения голеностопа сначала по часовой стрелке, а затем против. Можно использовать небольшой утяжелитель до 1 кг. Количество повторений начинается от 40 раз в одну сторону. Стопа при этом держится на весу. Это отличная профилактика не только воспаления надкостницы, но и травматических последствий. Заниматься рекомендуется ежедневно на протяжении двух месяцев.
  3. Занятия на балансировочных подушках. Времени занимают мало (5-10 минут в день), а результат появляется уже в течение месяца.
  4. Растяжка задних мышц ноги, а также голеностопа.

В период болезни и в профилактических целях нужно использовать специализированную обувь. К ней изготавливаются индивидуальные беговые стельки. В отдельных случаях нельзя совмещать обувь и стельки, так как в некоторых моделях кроссовок эти стельки уж есть. Они защищают от гиперпронации.

Заключение

При гнойной форме заболевания может потребоваться помощь хирурга. Он иссечет надкостницу и удалит гной. Вылечиться дома от периостита невозможно, можно только облегчить симптомы. А если упустить время, то воспаление станет хроническим.

Запускать болезнь нельзя, так как она влияет на строение костной ткани и может привести к тяжелым последствиям.

Источник: https://zaslonovgrad.ru/bolezni-nog/kak-lechit-vospalenie-nadkostnitsy-goleni

Воспаление надкостницы голеностопа

Воспаление надкостницы голеностопного сустава

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Воспаление надкостницы голени (периостит) относится к воспалительным заболеваниям, характеризующимся поражением соединительных оболочек малоберцовой и большеберцовой кости. Наиболее часто периостит встречается среди спортсменов, что обусловлено повышенными нагрузками в ходе тренировок.

Факторы развития патологии

Основными причинами, способными привести к развитию воспалительного процесса в надкостнице, являются:

  • присутствие у пациента сифилиса, который сопровождается поражением большеберцовой кости. Боли появляются преимущественно в ночное время;
  • продолжительные физические нагрузки на нижние конечности;
  • внешнее воздействие на переднюю область голени;
  • открытые повреждения поверхности голеностопа;
  • ушибы, травмы сухожилия, трещины и раны голени, проникающего характера;
  • туберкулез костей, который ведет к поражению надкостницы и близлежащих тканей.

Помимо этого, к развитию периостита могут привести такие заболевания, как варикоз, ревматизм, трофические язвы, сепсис и тромбофлебит нижних конечностей.

Классификация заболевания

Это заболевание классифицируется по стадии и характеру течения. Воспаление надкостницы голеностопа (периостит) подразделяется на:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Серозный

Этот вид заболевания (альбуминозный) сопровождается образованием в месте локализации воспалительного процесса серозного содержимого, в котором присутствуют альбумины. Жидкость, расположенная под надкостницей, может быть окружена грануляцией, а в некоторых случаях возможно образование кисты. Серозный периостит, как правило, развивается в результате травм.

Гнойный

Этот вариант протекает наиболее тяжело. Провоцирующим фактором гнойного периостита является инфицирование раневой поверхности в результате открытых травм голени. Болезнь проявляет себя покраснением, выраженной болью и ограниченным отеком с флюктуацией в области голени.

Максимальную опасность представляет гнойная инфильтрация периостита, сопровождающаяся разрушением надкостницы, ее отслаиванием от кости с последующим образованием субпериостального абсцесса.

При обширной площади воспаления с нарушением кровообращения возможен некроз кости и прилегающих тканей.

Незначительное облегчение может наступить при самопроизвольном оттоке гнойного содержимого наружу, но оставить разрушительный процесс может только хирургическое вмешательство.

Характерная симптоматика

Клиническая симптоматика воспалительного процесса, развивающегося в надкостнице голени, обусловлена локализацией очага поражения и скоростью прогрессирования. На начальном этапе пациенты предъявляют жалобы на боль, усиливающуюся во время ходьбы.

При хроническом процессе симптоматическая картина осложняется гиперемией в очаге поражения, локальным повышением температуры тела, подкожным размягчением тканей с образованием жидкого содержимого.

При отсутствии своевременного лечения наблюдается нарастание симптоматики, скопление серозного содержимого в коленном суставе, ограничение подвижности конечности и распространение воспалительного процесса на поверхность трубчатых костей. При исключении предрасполагающих факторов симптомы периостита могут самостоятельно исчезнуть спустя 14– 20 дней.

Периостит у ребенка

У детей периостит достаточно редко преобразуется в хроническую форму, а основными провоцирующими факторами являются ушибы и вывихи, неправильный режим тренировок, последствия инфекционных заболеваний.

Причиной вялотекущей формы периостита может быть осложненный туберкулез костей. Такой процесс сопровождается сильнейшей болью в нижних конечностях, отеками бедра и голени, субфебрильной гипертермией (до 38 градусов), отсутствием аппетита и образованием свищей.

Для уточнения диагностики необходимо выполнение ряда сопутствующих мероприятий, включающих в себя:

  • определение иммуноглобулинов и ревматоидного фактора методом забора крови на С — реактивный белок;
  • анализ на ПЦР (полимеразную цепную реакцию) позволяет выяснить присутствие инфекции в организме;
  • при развитии гнойного воспалительного процесса анализ крови отмечает повышенное количество лейкоцитов;
  • визуальный осмотр диагностирует скопление жидкости в надкостнице;
  • при необходимости назначается рентгенологическое исследование, хотя этот способ диагностики в этой ситуации недостаточно эффективен;
  • при сопутствующей варикозной болезни и тромбофлебите назначается дуплексное УЗИ сосудов.

После проведения диагностики врач подбирает наиболее адекватную терапию, в соответствии с результатами анализов.

Лечебные мероприятия

Лечение воспаления в области малоберцовой кости в результате получения травмы требует оказания неотложной помощи. В первую очередь рекомендуется наложение специальной шины, обеспечивающей неподвижность поврежденной ноги и прикладывания холодного компресса для предупреждения отека и купирования боли.

При периостите, на время лечебных мероприятий, исключаются спортивные тренировки, а для уменьшения болей рекомендуется прием анальгетиков и спазмолитиков (Анальгин, Спазмалгон, Триган и т.д.). В отдельных случаях назначаются НПВС (Мелоксикам, Ортофен, Диклофенак и т.д.) и новокаиновые блокады.

Лечение заболевания (при отсутствии болей) должно включать применение специального комплекса упражнений для укрепления тонуса мышц, благодаря чему исключены их перегрузки и прогрессирование периостита. Комплекс ЛФК включает в себя ходьбу на носках, перенос тела с пяток на носки, подъемы бедер и скрещивание голеней. Помимо этого, допустим легкий бег, но не более чем в течение 5– 7 минут.

Если патологический процесс слабо выражен, пациенту рекомендуется придерживаться щадящего режима, коррекция питания – для снижения нагрузки на нижние конечности и применение наружных средств (гелей, мазей, кремов и т.д.).

При регрессе периостита можно усилить тренировки с предварительным пересмотром нагрузок, в соответствии с общим состоянием пациента. Помимо этого, рекомендуется физиолечение (электрофорез, массажные процедуры, парафинотерапия и т.

д.).

Лечение периостита требует много сил и времени, в связи с чем ранние нагрузки на нижние конечности могут способствовать обострению заболевания и удлинению реабилитационного периода.

Профилактика периостита голени

Для предупреждения развития периостита, а также снижения риска его обострения, следует придерживаться определенных правил, что наиболее важно для профессиональных спортсменов, так как именно эта категория пациентов наиболее подвержена развитию патологии.

Профилактика периостита предусматривает:

  • тщательный подбор физических нагрузок, это наиболее важно при спортивном беге по твердым поверхностям, что обусловлено возможностью травмирования;
  • профилактика заболевания предусматривает укрепление голеностопных мышц с помощью выполнения специальной гимнастики;
  • особое внимание уделяется обуви, которая должна соответствовать размеру, не вызывать дискомфорта, сшита из натуральных материалов, обеспечивающих хороший влаго- и воздухообмен;
  • во время занятий профессиональным спортом рекомендуется соблюдать тренировочный режим с учетом возможностей организма;
  • необходимо сбалансировать режим питания, включая в него достаточное количество продуктов, богатых кальцием.

Патологический процесс в надкостнице голени на ранней стадии достаточно трудно диагностируется, что может привести к его дальнейшему прогрессированию и ухудшению ситуации.

Прогноз заболевания зависит от того, насколько своевременно пациент обратится за помощью к высококвалифицированному специалисту, который назначит адекватные лечебные мероприятия.

Рецидивы периостита могут возникнуть только в результате запущенного или недолеченного воспалительного процесса.

При неукоснительном соблюдении всех рекомендаций лечащего врача в большинстве случаев наступает выздоровление.

Источник: https://porozova.ru/lechenie/vospalenie-nadkostnitsy-golenostopa/

Периостит

Воспаление надкостницы голеностопного сустава

Когда речь заходит о периостите, то люди часто говорят о челюстной или зубной болезни. На самом деле данный воспалительный процесс затрагивает не конкретный отдел организма, а костную ткань, которая может наблюдаться и в других отделах. Периостит является достаточно емким заболеванием, все о котором будет говориться на vospalenia.ru.

Что это такое – периостит? Это воспаление надкостницы кости. Надкостницей является соединительная ткань, покрывающая в виде пленки всю поверхность кости.

Воспалительный процесс затрагивает наружный и внутренний слои, что постепенно перетекает на другие.

Поскольку надкостница находится в непосредственной близости от кости, то нередко воспаление начинается и в костной ткани, что имеет название остеопериостит.

Периостит имеет широкую классификацию по видам, поскольку надкостница выстилает все кости организма. Таким образом, выделяют такие виды периостита:

  • Челюсти – воспаление альвеолярной части челюсти. Развивается на фоне некачественного лечения зуба, распространения инфекции по лимфе или через кровь, при пульпите или периодонтите. При отсутствии лечения возможно распространение воспаления из надкостницы на ближайшие ткани.
  • Зуба (флюс) – поражение тканей зуба, что происходит при нелечимом кариесе. Возникает непереносимая боль, общая температура, слабость, озноб.
  • Кости (остеопериостит) – инфекционная природа заболевания, при котором воспаление с надкостницы распространяется на кость.
  • Ноги – повреждение кости нижних конечностей. Возникает зачастую по причине ушибов, переломов, нагрузок, растяжения сухожилий. Часто наблюдается у спортсменов и у солдат в первые годы службы. В большинстве страдает большеберцовая кость.
  • Голени – развивается на фоне больших нагрузок, неправильно подобранного комплекса тренировок, ушибов и травм. Начинается, как всегда, с проявления припухлости, местного повышения температуры и болевого ощущения.
  • Коленного сустава – развивается в результате ушибов, переломов, растяжений и разрывов связок сустава. Быстро переходит в хроническую форму и имеет остеопериоститный характер. Часто приводит к неподвижности коленного сустава. Определяется припухлостью, отеком, болевыми ощущениями, наростами и уплотнениями.
  • Стопы – развивается в результате различных травм, сильных нагрузок и растяжения. Появляется резкая боль, отечность, утолщение стопы.
  • Плюсневой (пястной) кости – развивается на фоне травм и нагрузок. Часто наблюдается у женщин, которые ходят на высоких каблуках, и у людей с плоскостопием.
  • Носа – поражение надкостницы носовых пазух. Возможно после травм или операций на носе. Проявляется в виде изменения формы носа и болезненности при ощупывании.
  • Глазниц (орбиты) – воспаление надкостницы (периоста) глазницы. Причины могут быть самыми разнообразными, главными из которых является проникновение инфекции в данную область. Стрептококки, стафилококки, реже туберкулезная микобактерия, спирохета проникают через глаз, кровь от носовых пазух, зубов (при кариесе, дакриоцистите) и других органов (при гриппе, ангине, кори, скарлатине и пр.). Характеризуется припухлостью, отечностью, местным повышением температуры, отеком слизистой и конъюктивитом.

По механизмам возникновения делят на виды:

    1. Травматический (посттравматический) – развивается на фоне травм на кость или надкостницу. Начинается с острой формы, потом переходит в хроническую, если отсутствует лечение.
    2. Нагрузочный – нагрузка, как правило, идет на близлежащие связки, которые разрываются или растягиваются.
    3. Токсический – перенос через лимфу или кровь токсинов от других органов, которые поражены болезнями.
    4. Воспалительный – возникает на фоне воспалительных процессов близлежащих тканей (например, при остеомиелите).
    5. Ревматический (аллергический) – аллергическая реакция на различные аллергены.
    6. Специфический – возникает на фоне специфических заболеваний, например, при туберкулезе.

По характеру воспаления делят на виды:

      • Простой – приток крови к пораженной надкостнице и утолщение со скоплением жидкости;
      • Гнойный;
      • Фиброзный – мозолистое фиброзное утолщение на надкостнице, которое формируется длительное время;
      • Туберкулезный – зачастую развивается на костях лица и ребрах. Характеризуется гранулированием ткани, потом видоизменяется в некротические творожные проявления и поддается гнойному расплавлению;
      • Серозный (слизистый, альбумниозный);
      • Оссифицирующий – отложение солей кальция и новообразование костной ткани из внутреннего слоя надкостницы;
      • Сифилитический – бывает оссифицирующим и гумозным. Появляются узлы или плоские эластичные утолщения.

По наслоениям различают формы:

      • Линейный;
      • Ретромолярный;
      • Одонтогенный;
      • Игольчатый;
      • Кружевной;
      • Гребневидный;
      • Бахромчатый;
      • Слоистый и пр.

По длительности выделяют формы:

        1. Острый – следствие проникновения инфекции и быстро перетекает в гнойную форму;
        2. Хронический – вызывают различные инфекционные болезни в других органах, от которых переносится инфекция, на фоне острой формы, а также в результате травм, которые часто обретают хронический вид, не проходя через острую форму.

По причине участия микроорганизмов разделяют виды:

  • Асептический – появляется вследствие закрытых травм.
  • Гнойный – результат проникновения инфекции.

перейти наверх

Воспаление надкостницы у детей

У детей причин для воспаления надкостницы очень много. Частыми из них становятся зубные заболевания, инфекционные болезни (например, корь или грипп), а также различные ушибы, вывихи и травмы, которые являются частыми явлениями в детском возрасте. Симптоматика и лечение такие же, как и у взрослых.

перейти наверх

Периостит у взрослых

У взрослых встречаются самые разные виды периостита, которые развиваются как при травмах, так и при инфекционных заболеваниях других органов. Здесь нет деления на сильный и слабый пол. Периостит развивается как у мужчин, так и у женщин, особенно если они занимаются спортом, носят тяжелые вещи, нагружают свои связки и сухожилия.

перейти наверх

Прогноз жизни

Периостит считается коварным заболеванием, которое приводит к значительным изменениям в строении и положении костей. Прогноз жизни является непредсказуемым и полностью зависит от вида и формы болезни.

Сколько живут при острой форме периостита? Острая форма болезни и травматический периостит имеют благоприятный прогноз, поскольку быстро лечатся. Однако хроническая форма и гнойный периостит лечатся очень сложно.

Осложнением периостита является переход в хроническую и гнойную форму болезни, которые дают такие последствия своего нелечения:

  • Остеомиелит.
  • Флегмона мягких тканей.
  • Медиастинит.
  • Абсцесс мягких тканей.
  • Сепсис.

Данные осложнения могут привести к инвалидности или смерти больного.

Источник: https://vospalenia.ru/periostit.html

Про лечение
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: